Alle Zutaten für die extrem frische, klare und leichte Smoothie-Version
300g TK Blattspinat
3 kleine Karotten
3 kleine süße Äpfel
2 Orangen
1/2 Salatgurke
Alles gut pürieren und im Verhältnis mindestens 1:2, mit stillem Mineralwasser verdünnen.
Garniert mit zwei Blatt Basilikum rot und einer Scheibe Salatgurke, frisch und noch leicht resttiefgekühlt servieren.
2.Frozen Orange-Spinach Milchshake
Alle Zutaten wie beim Smoothie im Verhältnis 1:3 mit Milch pürieren.
1 Teil Gemüse-Obstbrei und 3 Teile Milch
gewürzt mit Chili&Schokolade (Würzmischung)und Kashmiri Masala (Gewürzmischung). Wow! exotisch köstlich!
Die Milchshake-Version ist für mich ja die Krönung.
Ihr könnt natürlich die Gewürze auch an die Smoothie-Version geben.
Die Gewürze überstrahlen natürlich sehr den feinen Geschmack der Obst- und Gemüse-Zutaten.
Welche Version ist euer Favorit?
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